Каждая женщина вне зависимости от состояния, возраста и положения стремится выглядеть модно, привлекательно и женственно. Всего этого легко можно достичь с помощью соблазнительного бронзово-шоколадного загара. А у беременной женщины в декрете времени для этого обычно предостаточно. Вот только насколько это полезно для ее нынешнего состояния, следует выяснить.Загар образуется под воздействием ультрафиолета, который способствует выработке меланина специальными клетками-меланоцитами. Меланин - это группа пигментов, которые способны связывать, обезвреживать свободные радикалы, образующиеся под воздействием ультрафиолета. Эти радикалы обладают канцерогенным и мутагенным действием, способные развить раковые опухоли или изменить структуру клеток ДНК. Именно выделение меланина придает коже золотистый, красный или шоколадный цвет. При таком процессе организм получает большую часть нагрузки, не видную обычному глазу и не ощущаемую получателем загара.Самое опасное в процессе загара - это ультрафиолетовое облучение, лучи которого можно разделить на три типа: А, В и С. Влияют на кожу человека они в разной степени из-за различной длины волны.Лучи типа А имеют самую длинную волну, проникают глубоко в кожу и разрушают клетки, вызывая их преждевременное старение, развитие рака кожи и катаракты. Лучи В имеет воздействие лишь на поверхностный слой кожи, а лучи С полностью отражаются эпидермисом.Загар и беременностьБеременность предполагает гормональные изменения внутри организма женщины. В нем уже выделяется гормон, влияющий на пигментацию, а дополнительные ультрафиолетовые лучи еще больше способствуют их выработке. Вследствие чего пятен становится больше, увеличивается выработка гормонов надпочечников, щитовидной железы и мужских гормонов. Все это может спровоцировать выкидыш и другие осложнения в процессе беременности. Ультрафиолетовые лучи оказывают негативное воздействие на иммунную систему.Но солнечный свет необходим для выработки в организме женщины витамина D, который предупреждает остеопороз у будущей мамы и рахит у будущего ребенка. Важно получать солнечные ванны в нужных количествах.Естественный загарОтдыхая на берегу моря или на дачном участке, помните, что в июле-августе особо активными являются ультрафиолетовые лучи, причем зависит это еще и от времени суток. Такая активность может причинить вред не только беременной женщине, но и взрослому здоровому мужчине.Солнечные лучи влияют на снижение артериального давления, а оно в свою очередь может привести к маточному кровотечению. Активные процессы, происходящие в организме беременной, могут также повлиять на изменение теплообмена, а под лучами жаркого солнца вероятны случаи обморока. Объяснить это можно нарушением кровотока в венах, снижением артериального давления.Уже имеющиеся пигментные пятна на лице могут увеличиться в размерах, и они дольше не сходят после родов. Поэтому рекомендовано загорать до 10 утра и после 5 вечера, когда солнце не такое активное.Использование масел лишь смягчает кожу, придает эластичность, но не спасает от ожогов. Использовать сильно действующие масла, которые в большей степени способные отталкивать ультрафиолетовые лучи (масла горького апельсина, лимона, бергамота, грейпфрута, имбиря, корицы), чревато аллергическим дерматитом и воспалительными процессами на участках ожогов. Некоторые масла способны увеличить воздействие солнца на легко восприимчивую кожу. Поэтому лучше избегать применение таких масел, а если уже вы нанесли его, то не выходите на солнце в течение двух часов.Лучше всего использовать крема со степенью защиты 30 SPF или 15 SPF. Их нужно наносить за 20 минут до выхода на улицу и повторять эту процедуру каждые два часа, находясь под солнцем.Овощи и фрукты помогут восстановительному процессу в организме беременной женщины, ослабевающему в процессе распада веществ, который зависит от высокой температуры воздуха. Особенно эффективными считаются морковь, нерафинированное масло и холодный зеленый чай.Если соблюдать правила нахождения на солнце в середине лета, то можно избежать многих проблем, связанных с воздействием ультрафиолетовых лучей и высокой температуры окружающей среды. Девушки по вызову
элитные проститутки
